SJOV KONDITIONS TRÆNING

Ønsker du at træne effektivt og samtidig have det sjovt og gå hjem med et stort smil på læben, er Jumping fitness lige træningsformen for dig. Den består at varieret øvelser på en speciel trampolin, både hurtige og langsomme til energifyldt musik.

Jumping fitness er for alle aldre mænd, kvinder og unge på min. 15 år  alle kan være med.

Trampolin workout styrker hele din krop pga. kompleksiteten af de mange øvelser. Der er fart over feltet og der arbejdes med kondition, muskler, balance og smidighed.

LIDT OM TRÆNEREN

Jeres træner Anette har taget uddannelsen, fordi hun bare måtte op og hoppe og hun kan slet ikke få smilet af læberne igen. Find hende også på KLEIS workout.

NB. Håndklæde, indendørs gummisko og vand medbringes!

FAKTABOKS

Jumping fitness hører ikke til udbuddet af holdtræning hos KIMOVI AQUA. Anette Kleis er en uafhængig træner der har lejet sig ind hos KIMOVI AQUA, for at tilbyde denne sjove form træning i Hillerød.

For yderligere information og tilmelding skal du skrive til jumping@kleisworkout.dk

Deltager max. 15 personer

Klippekort á 10 gange 600 kr.
1 gang 100 kr.

NB. Man skal ikke betale indmeldelsesgebyr til KIMOVI AQUA, hvis man kun deltager i Jumping fitness.

Jumping fitness